- 3 barritas de chocolate: 424 kcal
- Shandwich de pan, queso, jamón y papas: 250 kcal
- Una pera: 63 kcal
- Un vaso de gaseosa: 100 kcal
- Arroz con pollo, papas y gaseosa (-)
- Skittles: 250
TOTAL: 1087
lunes, 9 de junio de 2014
Esto es realmente difícil, no sé como o por donde empezar.
He estado obsesionada con mi peso por mas de dos años pero tengo altibajos todo el tiempo y muy literales, subo y bajo de peso.
En un principio solo quería tener un abdomen plano, algo al parecer muy simple con un poco de ejercicio y una dieta balanceada pero cada vez todo fue mas intenso, ya no solo quería tener el vientre plano sino también eliminar la grasa en cualquier lugar de mi cuerpo. ¿Como lo hacia? Compre una variedad de productos de estos que muestran el la tele, de esos que prometen hacerte bajar de peso mágicamente, geles, aparatos para eliminar grasa y celulitis, pastillas e incluso alguna maquina de ejercicio. Todo esto lo hice cuando tenia aproximadamente unos 14 años de edad, pero, yo no tenia dinero tal para comprar estas cosas, así que exactamente mi mamá era quien proveía estos productos, no solo para mi sino también para ella, supongo que simplemente pensaba que los compraba y yo solo jugaba con ellos pero, aparte estaba la cuestión de la comida, de la cual siempre nos hemos intentado cuidar.
Todo fue avanzando poco a poco hasta llegar a este punto, en el que realmente no soy nadie ni nada.
Lo he dejado todo, había bajado de peso un montón pero luego entré a la universidad y mi dieta se extendió en un 100% comía todo en tiempo entre horas y cosas con tanto colesterol y calorías que aterra.
Actualmente estoy en el fin de mi semestre y estoy en casa, con tantas posibilidades de bajar de peso y llegar a mi ideal pero con tan poca fuerza de voluntad como la he tenido nunca, por eso estoy haciendo esto, de mi para mi, para motivarme.
Sé muy bien las consecuencias de lo que hago, pero no es como si fuera momento de volver atrás. Estoy en el punto de partida, de nuevo. Y de verdad voy a lograrlo, ante todo una mente positiva. Este blog será testigo de cada comida que entre por mi boca, no importa cuan vergonzoso sea pero este blog será y verá mi cambio.
He estado obsesionada con mi peso por mas de dos años pero tengo altibajos todo el tiempo y muy literales, subo y bajo de peso.
En un principio solo quería tener un abdomen plano, algo al parecer muy simple con un poco de ejercicio y una dieta balanceada pero cada vez todo fue mas intenso, ya no solo quería tener el vientre plano sino también eliminar la grasa en cualquier lugar de mi cuerpo. ¿Como lo hacia? Compre una variedad de productos de estos que muestran el la tele, de esos que prometen hacerte bajar de peso mágicamente, geles, aparatos para eliminar grasa y celulitis, pastillas e incluso alguna maquina de ejercicio. Todo esto lo hice cuando tenia aproximadamente unos 14 años de edad, pero, yo no tenia dinero tal para comprar estas cosas, así que exactamente mi mamá era quien proveía estos productos, no solo para mi sino también para ella, supongo que simplemente pensaba que los compraba y yo solo jugaba con ellos pero, aparte estaba la cuestión de la comida, de la cual siempre nos hemos intentado cuidar.
Todo fue avanzando poco a poco hasta llegar a este punto, en el que realmente no soy nadie ni nada.
Lo he dejado todo, había bajado de peso un montón pero luego entré a la universidad y mi dieta se extendió en un 100% comía todo en tiempo entre horas y cosas con tanto colesterol y calorías que aterra.
Actualmente estoy en el fin de mi semestre y estoy en casa, con tantas posibilidades de bajar de peso y llegar a mi ideal pero con tan poca fuerza de voluntad como la he tenido nunca, por eso estoy haciendo esto, de mi para mi, para motivarme.
Sé muy bien las consecuencias de lo que hago, pero no es como si fuera momento de volver atrás. Estoy en el punto de partida, de nuevo. Y de verdad voy a lograrlo, ante todo una mente positiva. Este blog será testigo de cada comida que entre por mi boca, no importa cuan vergonzoso sea pero este blog será y verá mi cambio.
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